We would like to run with the big boys, if only they could keep up...

  • girls19
  • girls007new
  • DSC_0209.

We rennen en fietsen, trainen en racen! We zijn echte trainingsbeesten en halen alles eruit wat erin zit. Én we proberen jou te motiveren en te vermaken 😉 Beginner of toppertje, lees onze verhalen en gá! You can do it! Uiteraard zijn we ook te vinden op Facebook, Twitter en Instagram, dus je kan ons op alle manieren volgen…

28 april 2017

Get out of here

||
0 Comment
Voor een trail, waar dan ook, hoef je mij niet over te halen. Vanuit intrinsieke motivatie sta ik zelf al te popelen om mee te gaan (waarschijnlijk ben ik al onderweg…). Hetzelfde geldt voor een rit op de racefiets, een rondje crossen op m’n mountainbike of wandelen door de polder: count me in! Hoe anders is dat als ik de...
19 april 2017

Alles is relatief!

||
6 Comments
“Hoe ging het?!”, vragen mijn vriendinnen en familie na de halve marathon van Zandvoort. “Het is lang geleden dat ik zó slecht heb gelopen”, antwoord ik – terwijl ik met een bos bloemen voor de derde plaats in mijn handen sta… Goed? Niet voor mijn doen! Eigenlijk maakt het niet uit wat ik loop, anderen vinden het áltijd bizar goed....
17 april 2017

Enjoy your ride

||
0 Comment
maandag: rust dinsdag: 60’ kracht + 10’ hardlopen woensdag: 60′ kracht donderdag: rust vrijdag: 50 KM ‘klimmetjes’ zaterdag: 80 KM ‘vlak tempo’ zondag 1e paasdag: 12′ hardlopen maandag 2e paasdag: 95 KM Enjoy the Ride Luie bijnieren Sinds mijn voetblessure –die weer aan de betere hand lijkt te zijn– is het alweer een jaar geleden dat heb kunnen mee doen aan...
14 april 2017

Normaal doen

||
0 Comment
Vreemdelingen ‘Leuke kamer hoor’, zei een van mijn studiemaatjes. ‘Maar wel raar dat al die fietsen in je kamer staan’, en ik zie dat ze haar lach overduidelijk in moet houden. Bij het aanzien van mijn wetsuit in de badkamer moest ze toch echt lachen: wtf hangt hier voor een duikerspak, en wat is dat voor een vreemde punthelm? Sport-attitude...
11 april 2017

Hier doe je het voor

||
0 Comment
Laatst was ik nog aan het piepen over die ellendig lange kilometers die getraind moeten worden voor een marathon. Blegh, bah, pfff… He-le-maal K*T. Maar als dé dag dan eenmaal daar is, is die ellende in één klap vergeten. Allemachtig wat is de marathon prachtig! En wat is hazen een dankbare baan… Mijn naam is haas Om 9:15 uur verzamelt...
10 april 2017

Recovery Road

||
0 Comment
Mijn week in het kort: Maandag: rust Dinsdag: wielrennen Woensdag: poging tot hardlopen (klein uurtje) Donderdag: rust Vrijdag: wielrennen + kracht Zaterdag: mountainbiken Zondag: clinic stokkentraining Twee weken geleden liep ik in Spa de Crêtes de Spa trail van 57 kilometer. Eerder schreef ik al dat ik voor de verandering wat specifieker hiernaar toe wilde werken: meer focus op hoogtemeters...
03 april 2017

Help, waar is mijn vorm?

||
0 Comment
M’n week in het kort: Maandag: rust Dinsdag: 37km wielrennen Woensdag: rust Donderdag: rust Vrijdag: duurloopje 8km Zaterdag: rust Zondag: 3 x 10 min. tempo Twee maanden geleden vertrok ik met een aardige conditie naar Tanzania en klom ik de grote Kilimanjaro op. En die aardige conditie, die ligt daar nog ergens aardig te wezen in een tentenkamp. Vergeten in...
29 maart 2017

Enjoy the Ride

|
By
|
0 Comment
Je hardloopmaatjes, je ziet ze elke week een paar keer tijdens de training. En dat schept zo’n unieke band. Je noemt ze misschien niet je allerallerbeste vrienden, maar jeetje, je ziet elkaar week in week uit. Je beseft pas hoe wezenlijk dit is als er grootse gebeurtenissen plaatsvinden en je soms liever je hart meteen diezelfde avond tijdens de training...
1 2 3 44