We would like to run with the big boys, if only they could keep up...

  • girls19
  • girls007new
  • DSC_0209.

We rennen en fietsen, trainen en racen! We zijn echte trainingsbeesten en halen alles eruit wat erin zit. Én we proberen jou te motiveren en te vermaken 😉 Beginner of toppertje, lees onze verhalen en gá! You can do it! Uiteraard zijn we ook te vinden op Facebook, Twitter en Instagram, dus je kan ons op alle manieren volgen…

23 mei 2018

Lanterfanteren

|
By
|
0 Comment
Je kunt niet het hele jaar wedstrijdfit zijn. Dan moet je ook helemaal niet willen, is mijn bescheiden mening. Je hebt een tijd van toegewijd trainen, meestal in voorbereiding op een bepaald doel, en je hebt een tijd van lanterfanteren. Van maar wat aanmodderen, je niet laten leiden door een schema, maar juist op de dag zelf bekijken waar je...
15 mei 2018

Inspiratie van dichtbij

||
0 Comment
Een aantal jaar geleden leerde ik haar kennen. Het verhaal is bekend: zij liep een wedstrijd, ontdekte daar Kim en Mirte (want: ongeveer hetzelfde niveau én, zo zag ze in de uitslagen, in de buurt wonend) en bedacht zich om hen te gaan benaderen. Want wat een fantastische trainingsmaatjes zouden dit zijn! Ik kom tot dat moment nergens voor in...
12 mei 2018

Het hoe en waarom van een (nieuwe) fiets!

||
0 Comment
Je bent eruit: die (nieuwe) racefiets gaat er komen! De zonnige dagen op het terras of aan het water ken je nu wel; tijd voor een nieuwe (actieve!) activiteit. Het wielerseizoen is begonnen en niets lekkerder dan met een portie rijwind over het asfalt sjezen. Actief, buitenlucht, mooie plekken en plezier. Kom maar door met die bike! Misschien heb je...
07 mei 2018

It’s getting hot in here

||
0 Comment
Ons Nederlandse weer staat helaas niet bekend om haar ontelbare zonne-uurtjes, maar als het dan zoals deze week eenmaal zo ver is, is het extra genieten. Natuurlijk helemaal perfect als je een dagje op het terras gaat vertoeven, maar wanneer je wil trainen of een wedstrijd hebt, kan die warmte best pittig zijn. Mijn week in het kort: Maandag: 60’...
04 mei 2018

Dirt roads

|
By
|
0 Comment
Ik snapte er he-le-maal niets van… Dat je op een crosser of mountainbike over niet geasfalteerd terrein wil crossen, tuurlijk, kan ik snappen, maar hoezo op je dunne wielrenbandjes?! Well, the Coloradans love it! Absurde fascinatie Er zijn zoveel mooie fietsroutes waar ik woon, dat het niet zo moeilijk was om niet mee te gaan met de, in mijn ogen,...
28 april 2018

Uit m’n comfortzone

||
0 Comment
Waar waren we ook alweer gebleven? O ja, in mijn laatste blog sprak ik over mijn zoektocht naar de sport die bij mij past. Daarin eindigde ik met dat squat’en he-le-maal mijn ding was. Is dat ook zo gebleven? Of zit ik nu op een racefiets? Ik kan je vertellen, mijn racefiets heb ik verkocht en in oktober startte ik...
23 april 2018

Clinic Wielrenschool: DOORTRAPPEN!!

||
0 Comment
Wauw, dit was tof! Wij dachten wel aardig te kunnen fietsen, maar blijkbaar valt er nog heel veel te leren! Goed bochten rijden (ook als er grind ligt), slim afdalen, veilig remmen en soepel klimmen… Met de juiste tips en flink oefenen gaat alles opeens een stuk beter en gecontroleerder! Het grote geheim blijkt te zijn: ‘DOORTRAPPEN!!’, aldus Harmen van...
21 april 2018

Het is koers!

||
1 Comment
Hard fietsen is één ding, koersen is iets heel anders. Daar komt stuurmanskunst, tactisch inzicht en veel lef bij kijken. Vorig weekend reed ik mijn allereerste omloop. Ik maakte kennis met het peloton. Waar ga ik in godsnaam aan beginnen? Een hardloopwedstrijd is van te voren duidelijk: je loopt de afstand waar je voor kiest, je gaat zo hard je...
1 2 3 56