By

Cindy

||
0 Comment

All you can eat!?

Misschien ben je, net als onze Mirte, aan het trainen voor de (halve) marathon in het voorjaar. Je bent waarschijnlijk flink al aan het trainen... Read More
04
februari 2017
||
0 Comment

Dry needling XXL

M’n week in het kort: Maandag: rust dinsdag: 60’ tacx  + oefeningen woensdag: fysiotherapie + oefeningen donderdag: 60’ wandelen vrijdag: 45’ tacx + oefeningen zaterdag:... Read More
09
januari 2017
||
3 Comments

Winter-proof

Trainen in de winter vergt een net wat andere voorbereiding dan in de zomer. Wat trek ik aan: twee of drie laagjes? Zijn de wegen... Read More
10
november 2016

4daagse broodjes

#Foodiefriday Loop jij de 100e editie van de Nijmeegse 4daagse? Maar geen idee wat je gaat mee nemen voor onderweg? Maak dan deze makkelijke 4daagse... Read More
15
juli 2016