By

Lotte

||
4 Comments

Ik. Wil. Slapen.

Van de keren dat ik in 2017 hardlooptraining gaf, is me vooral één dame bijgebleven. Enthousiast, maar wat onzeker, meldde ze zich bij het verzamelpunt.... Read More
12
januari 2018

Soms is het geen Makkie

Letterlijk en figuurlijk. Want het geplande (Molenhoeks) Makkie, die kwam niet. Toen ik zaterdag eenmaal riep ‘ik loop gewoon, beetje als duurloop, voelen hoe het... Read More
16
oktober 2017

Doorbreek de dip

We kennen het allemaal wel. Ja jij ook. En ik ook. DE DIP. In de afgelopen weken, tijdens mijn vakantie en tijdens een wielrenritje (bij... Read More
22
september 2017
||
3 Comments

Yes, ik ren weer!

M’n week in het kort: Maandag 5:30u: morningrun 1×25′, 1×10′ (1′ pauze) Dinsdag: kracht Woensdag: rust Donderdag: duurloop 1×5′, 1×30′ (1′ pauze) Vrijdag: Wielrennen uurtje... Read More
04
september 2017

Als herboren

De eerste meters zijn direct vertrouwd. Ik klik in de pedalen, vind de juiste versnelling en draai soepel rond. Je ligt vast op de weg,... Read More
29
juni 2017
1 2 3 6