By

Lotte

||
0 Comment

De wereld van s24o

Ik had er nog nooit van gehoord. S24O, oftewel: sub-24 hour overnight bike trip. Totdat ik vorige week ging zoeken op bikepacking en goede tassen... Read More
08
september 2018
||
2 Comments

Kilometers en kracht

Ma: rust (na een flink sportweekend!) Di: core + kracht (thuis), nadruk op billen Wo: 65’ wielrennen met 12×30” tempo (1’ pauze) Do: kracht met... Read More
20
augustus 2018
||
0 Comment

De week van de EK’s

Ook zo’n zin in een avondje bankhangen, kaarsjes aan, geknetter van het haardvuur, benen onder een dekentje (dan wel benen die het verdiend hebben he,... Read More
06
augustus 2018

Buiten is het te doen

#outsideisfree, #theworldisaplayground, #niemandiseenbinnenmens, jaja we weten het allemaal wel. Maar clichés zijn niet voor niets clichés, dat weet ik inmiddels wel. Buiten zijn, dat is... Read More
10
juli 2018

Organisatiekriebels

Wedstrijdkriebels. Die kennen we allemaal wel. Trainingskriebels ben je misschien ook wel mee bekend: met een training op het programma die jou enorm gaat uitdagen.... Read More
25
mei 2018
||
4 Comments

Ik. Wil. Slapen.

Van de keren dat ik in 2017 hardlooptraining gaf, is me vooral één dame bijgebleven. Enthousiast, maar wat onzeker, meldde ze zich bij het verzamelpunt.... Read More
12
januari 2018
1 2 3 7