We would like to run with the big boys, if only they could keep up...

  • girls19
  • girls007new
  • DSC_0209.

We rennen en fietsen, trainen en racen! We zijn echte trainingsbeesten en halen alles eruit wat erin zit. Én we proberen jou te motiveren en te vermaken 😉 Beginner of toppertje, lees onze verhalen en gá! You can do it! Uiteraard zijn we ook te vinden op Facebook, Twitter en Instagram, dus je kan ons op alle manieren volgen…

03 juli 2017

Charissa’s week(end)!

||
0 Comment
Mag ik de week ff omdraaien en beginnen bij het weekend? Daar kan ik namelijk wél wat over schrijven. Mijn weekend in het kort: Vrijdag: Ambassadors’ weekend Specialized – gezamenlijk ritje op de mountainbike Zaterdag: Yoga Zondag: Atb’en in Limburg Vrijdag werden we in Velp verwacht en sliepen we in Arnhem. Klinkt dit verwarrend? Best wel, hè. In onze briefing...
29 juni 2017

Als herboren

||
0 Comment
De eerste meters zijn direct vertrouwd. Ik klik in de pedalen, vind de juiste versnelling en draai soepel rond. Je ligt vast op de weg, dat is wat me opvalt. Wat een balans: stevig, sterk en licht. Die combinatie maakt jou tot waarom je zo’n beauty bent. En na ruim 6 maanden stilstand is dat besef er des te meer....
26 juni 2017

Dé week van Mirte

||
0 Comment
M’n week in het kort: Maandag: rust Dinsdag: duurloop 11km Woensdag: fietsen + kracht Donderdag: duurloop 12km Vrijdag: rust Zaterdag: 5km haasje spelen Zondag: duurloop 20km Herstel Maandag gaf ik mijn onderstel wat rust om bij te komen van die helse halve marathon die ik een dag eerder liep. Dan denk je dat je niet zo veel geleden hebt omdat...
22 juni 2017

Eindelijk, Nijmegen heeft ook haar eigen triatlon!

||
0 Comment
Nijmegen, de stad waar ik inmiddels alweer 5 jaar woon (al 5 jaar student, sjemig..). De stad waar ik, zo cliché als het ook mag klinken, direct verliefd op ben geworden. De oude binnenstad, gezellige kroegen, mooie natuur en fijne mensen: ik hou van Nijmegen! De eerste triatlon van Nijmegen kon dan ook niet anders dan een succes worden. Swimbikerun-...
19 juni 2017

Live High Train Low: hét geheim van hoogte

|
By
|
0 Comment
Als geboren en getogen Lage Lander waren hoogte, hoogtetraining en hoogteaanpassingen termen waar ik zo af en toe mee in aanraking kwam als ik rondzwierf op een bergketen in Verweggistan of wanneer de ijle lucht boven op de Stelvio me de adem benam. Maar deze bijzondere wereld kreeg pas echt betekenis toen ik, alweer bijna, zo’n 2 jaar geleden vertrok...
14 juni 2017

Een fietstocht van het bucket lijstje: Granfondo Stelvio Santini

||
3 Comments
“Cin, heb je zin om samen met mij en mijn fietsmaten in juni in Italië mee te gaan fietsen?”, vroeg mijn vader. Veel hardlopen zou het voor mij nog niet worden, dus een ander doel was welkom. “Leuk! Een paar dagen naar het land van de lekkere koffie, pasta en pizza! I’m in!” Tot ik zag dat het zou gaan...
12 juni 2017

Time-out

||
0 Comment
“Als je snel herstelt, mag je over 3 maanden weer rustig joggen”, aldus de sportarts.  Maar ik dacht bij mezelf: als ik nu eens niet snel herstel, hoelang gaat dit dan duren?! Ik had de afgelopen 2 maanden al nauwelijks gelopen, aangezien mijn knie niet goed voelde. Maar nog eens 3 maanden helemaal niet hardlopen… ik wist dat er iets...
09 juni 2017

The meaning (of sports) in life

||
0 Comment
Afgelopen week op het station zag ik een aankondiging van een nieuw boek. Ik zag twee zinsneden op de cover: Er is meer in het leven dan gelukkig zijn en De kracht van betekenis. Toen ik later ging googlen vlogen de boektitels over gelukkig zijn, gelukkig leven, gelukkig … (und so fort und so weiter..) me om de oren (google...