We would like to run with the big boys, if only they could keep up...

  • girls19
  • girls007new
  • DSC_0209.

We rennen en fietsen, trainen en racen! We zijn echte trainingsbeesten en halen alles eruit wat erin zit. Én we proberen jou te motiveren en te vermaken 😉 Beginner of toppertje, lees onze verhalen en gá! You can do it! Uiteraard zijn we ook te vinden op Facebook, Twitter en Instagram, dus je kan ons op alle manieren volgen…

02 oktober 2014

Lekker herstellen dan maar!

||
0 Comment
Het zal je niet ontgaan zijn (en als dat wel zo is, dan moet je écht vaker onze website en facebookpagina bezoeken!): bijna drie weken geleden liepen Kim en ik een marathon. En geloof het of niet, die ruim 42 schöne kilometertjes kwamen ons niet aanwaaien. Daar moesten we voor trainen. En veel! Vijf keer per week hardlopen. 80, 90,...
29 september 2014

En zo trainen wij op de baan… Watch this video!

||
0 Comment
Baantraining Het leek ons leuk om je eens mee te nemen naar onze baantraining zodat je kunt zien wat wij daar uitspoken. Elke dinsdag en donderdag trainen wij op de atletiekbaan in Brakkenstein in Nijmegen. Het zijn onze vaste intervaltrainingen. Op dinsdag hebben we vaak korte tempo’s, op donderdag lange tempo’s. En vooraf lopen we natuurlijk altijd warm en krijgen...
24 september 2014

Wapperstaart

||
1 Comment
De staart, in mijn geval blond, achtervolgt me overal waar ik ga. Het kenmerkt me blijkbaar zelfs, ontdekte ik laatst. Toen mijn vriendin/collega zei dat ik m’n haar maar in zo’n mooie ‘Lotte staart’ moest doen tijdens een belangrijke bijeenkomst. Velen van de dames onder ons (en sommige heren?!) snappen dat de stijlvolle staart zomaar kan veranderen in een huppelende wapperstaart....
19 september 2014

Mijn allereerste marathon: ik wil nog een keer!!!

|
By
|
13 Comments
Afgelopen zondag was het dan eindelijk zover: de RheinEnergie Köln marathon. Net zoals bij andere marathons, gewoon 42.195km (Ja, mensen, er werd ons gevraagd hoe lang de marathon in Keulen dan was…. Namen noemen we uiteraard niet…). Waarom Keulen dan, kregen we vaak als vraag voorgeschoteld. Nou, omdat die nog redelijk in de buurt is, én in september plaatsvindt. Het...
12 september 2014

De wedstrijdloper vs. De trimmert

||
5 Comments
Ik heb iets nieuws ontdekt: de wereld van de recreant. Ik ben me er (nu) van bewust dat dit een hele grote wereld is. De wereld waar het gros van de hardlopers in leeft. Eigenlijk is míjn beleving van hardlopen waarschijnlijk vreemder dan die van de trimmert. De trimmert die lekker leuk voor de lol af en toe aan een...
02 september 2014

Verrekte weegschaal

|
By
|
6 Comments
Ik haat elke weegschaal! Zo, dat is er meteen maar alvast uit. Nu zul je wellicht denken: doe jij eens even normaal, scharminkel dat je bent. Maar geef me even de kans om je uit te leggen wat ik precies bedoel. En laat ik ook maar alvast verklappen dat ik heel veel andere goedgetrainde dames ken die met hun gewicht...
28 augustus 2014

De racE-bike

||
1 Comment
Augustus 2014: een maand van heel veel regen, wolkenvelden, en zelfs kou. Maar… het is zomer, dus er moet veel gefietst worden, weer of geen weer: we zijn ten slotte niet van suiker. Zo werd het plan gemaakt om een weekend te gaan fietsen en hardlopen in Limburg: de dames Leloup en Fairley mochten lopend kilometers vreten voor hun marathon en...
20 augustus 2014

Samen is alles leuker!

||
0 Comment
Veel mensen vinden hardlopen saai. Ik vind van niet. (Goh, hoor ik jullie denken!) Ik geniet van het knallen tijdens zware trainingen en wedstrijden. Toewerken naar nieuwe pr’s, daar doe ik het toch wel voor! Ik vind het ook heerlijk om gewoon lekker buiten te zijn en te bewegen (yes, grandma Mirte is speaking). Maar de voornaamste reden dat ik...