Train

Zonder training geen sportprestaties.

Om alles eruit te halen wat erin zit, moet er flink getraind worden! Al zeggen we het zelf, we zijn behoorlijke bikkels. Door weer en wind knallen we over de weg, door het bos en over de atletiekbaan. De een om nieuwe doelen bij een volgende marathon of duathlon te halen, de ander om dat scherpe pr op de 800 meter ooit nog te kunnen kraken. Laat je inspireren, amuseren en motiveren door onze verhalen. En… train!

02 september 2014

Verrekte weegschaal

|
By
|
6 Comments
Ik haat elke weegschaal! Zo, dat is er meteen maar alvast uit. Nu zul je wellicht denken: doe jij eens even normaal, scharminkel dat je bent. Maar geef me even de kans om je uit te leggen wat ik precies bedoel. En laat ik ook maar alvast verklappen dat ik...
20 augustus 2014

Samen is alles leuker!

||
0 Comment
Veel mensen vinden hardlopen saai. Ik vind van niet. (Goh, hoor ik jullie denken!) Ik geniet van het knallen tijdens zware trainingen en wedstrijden. Toewerken naar nieuwe pr’s, daar doe ik het toch wel voor! Ik vind het ook heerlijk om gewoon lekker buiten te zijn en te bewegen (yes,...
05 augustus 2014

En ineens ben je er niet meer…

||
2 Comments
Gisteren kregen wij het trieste bericht dat een van onze trainers, Has van Cuijk, is overleden aan de gevolgen van een hartinfarct. Lieve Has, bedankt voor je enthousiaste inzet bij onze trainingen, bedankt voor de gezellige donderdagavonden op de baan, bedankt voor de leuke en fanatieke potjes Hasbal en bedankt...
01 augustus 2014

Het leven van een marathonloper…

||
0 Comment
In mei besloten Kim en ik om in september de marathon van Keulen te gaan lopen om ons te kwalificeren voor de marathon in Boston volgend jaar. Ondertussen zijn we volop in training en twee maanden, twee paar schoenen, een paar massages, vijf merken gelletjes, veel (heeul veeul) kilometers en...
24 juli 2014

De mooiste sport is duathlon

||
1 Comment
Ik ben een sporter, in hart en nieren, dat is een ding dat vast staat. Buiten bezig zijn, afzien, genieten, diep gaan, de competitie in wedstrijden: ik houd van sport. Maar welke sport? Dat is lange tijd de vraag geweest. Rond mijn 17/18e levensjaar (of iets dergelijks), ben ik, naast...
22 juli 2014

Een ode aan de échte fietsman

|
By
|
2 Comments
Het is precies een jaar geleden dat ik op mijn felgele Cannondale, een 2e hand fietske, mijn 1e Wedrenners ervaring beleefde. Een ware ervaring was het zeer zeker. Voor de niet-kenners, de Wedrenners organiseert toertochten vanuit verzamelplek de Wedren in Nijmegen. Om de rest van dit verhaal in perspectief te...
09 juli 2014

Gechickt!

||
3 Comments
Plotseling in de verte, een hardloper. Waarschijnlijk een enthousiaste beginneling want hij is geheel ingepakt, in lange joggingbroek en trainingsjack bij een temperatuur van 21 graden. Langzaam maar zeker merk ik dat ik steeds dichter bij ‘m kom. De jongen heeft dit ook gemerkt en begint met enige verbazing achterom...
07 juli 2014

Waar is mijn motoriek?!

||
0 Comment
Loopscholing: oefeningen tijdens de warming-up die goed zijn voor je looptechniek. We doen het voor elke baantraining. Ik weet al niet meer beter. Ondertussen heb ik de meeste hupjes en sprongetjes wel onder de knie. Skipping, tripping, kaatsen, uitvalspas… Geen probleem, kan ik gewoon! (Niet iedereen zal deze benamingen kennen,...