Train

Zonder training geen sportprestaties.

Om alles eruit te halen wat erin zit, moet er flink getraind worden! Al zeggen we het zelf, we zijn behoorlijke bikkels. Door weer en wind knallen we over de weg, door het bos en over de atletiekbaan. De een om nieuwe doelen bij een volgende marathon of duathlon te halen, de ander om dat scherpe pr op de 800 meter ooit nog te kunnen kraken. Laat je inspireren, amuseren en motiveren door onze verhalen. En… train!

23 maart 2015

Verbitterde oude zuurpruimen

||
29 Comments
Als wielrenner moet ik op het fietspad, dat is nou eenmaal zo. En ja, daar moet ik rekening houden met andere fietsers, hardlopers en dagjesmensen. Én met VERBITTERDE OUDE ZUURPRUIMEN! Jezus, ik hoop toch dat ik over 40 jaar iets positiever in het leven sta dan de gemiddelde mens die...
22 maart 2015

#RoadtoBoston – week 7

||
0 Comment
KIM: BAM! Dit was me weer een weekje hoor! Na de flinke inspanning van vorige week zondag hield ik me deze week wel nog een beetje in door de gebruikelijke marathontempoblokjes op dinsdag te schrappen en geen mega lange duurloop te doen. Desalniettemin werd er flink getraind! Met de druktemakers op...
18 maart 2015

Trainingskamp in Zuid-Afrika

||
1 Comment
Zondagochtend, de wekker gaat om 5.30 uur…. opstaan! Thuis lukt mij dat nooit zo vroeg, dan is het nog koud en donker. Dan krijg ik pas rond 7.30 uur mijn ogen open. Maar hier op trainingsstage in het warme Potchefstroom, Zuid-Afrika, schijnt de zon al volop en is het al...
10 maart 2015

Nederland is telefoon geil

||
0 Comment
Vroegah (nog minder dan 2 jaar geleden zelfs) had ik nog geen smartphone. “Iedereen” had ‘m al, maar ik was tevreden met mijn rode Nokia waar ik mee kon bellen en sms’en. En dat was het. Het apparaat kon in het water vallen, vies worden, moest 1x per week worden opgeladen,...
08 maart 2015

#Road to Boston – Week 5

||
0 Comment
MIRTE: Een week vol wisselende gevoelens. Zowel in mijn been als in mijn humeur. Maandag ging het half uurtje lopen van een leien dakje. Geen (nauwelijks) last! Jee wat was ik blij! De volgende trainingen voor deze week plande ik tijdens die 30 minuten al in: woensdag weer een half...
04 maart 2015

F*cking winterdepressie

||
3 Comments
Zie je ‘m staan? Die 14 graden?! My oh my… Poeh en wat komt ‘ie net op tijd zeg. Of eigenlijk ietsje te laat. Want die winterdepressie hè… dacht ik toch bijna dat ‘ie me oversloeg. Maar wat is er toch met me aan de hand de laatste week? Juist...
01 maart 2015

#RoadtoBoston – Week 4

||
0 Comment
MIRTE: Jeetje wat heb ik afgezien deze week. Op een hele andere manier dan ik eigenlijk had gewild. Afkicken, kan ik het beter noemen. Na mijn duurloop van zondag waarin ik moest stoppen vanwege een pijnlijke knie, heb ik niet meer kunnen/mogen lopen. Boston week 4. Baalweek 1. Goede hoop Gelukkig was...
25 februari 2015

Een vreselijke penarietoestand

||
4 Comments
Er is veel ellende op de wereld. Mensen zonder eten en drinken, oorlogen, aanslagen, vrouwenhandel, discriminatie, ga zo maar door. Vreselijk. Zondag kwam er een wereldrampje bij: Mirte Leloup strandde tijdens een lange duurloop met een lopersknie. Bye bye Boston Na 10km had ik al last, na 15 werd het...